Trenerzy to wykwalifikowani instruktorzy pływania, posiadający ogromne doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą. Są to absolwenci Akademii Wychowania Fizycznego oraz pasjonaci sportu
Menu
Naszym celem jest nauka pływania dla dzieci i dorosłych, czyli rodzinnie. Bawiąc się uczymy oswajania
najmłodszych dzieci z wodą, z kolei starszych podstaw poprawnej techniki pływania
Zajęcia nauki i doskonalenia pływania dla dzieci i rodziców na każdym stopniu zaawansowania.
Nasz pomysł na jednostkę treningową to 30 minut ćwiczeń, oddzielnie w grupach
dzieci i dorośli plus 15 minut wspólnej zabawy.
Dodatkowo dla mam oferujemy zajęcia AQUA AEROBIKU.
Poziom podstawowy – KIJANKI
Zajęcia przewidziane dla najmłodszych uczestników (od 4 lat). Poprzez zabawę w wodzie i różnego rodzaju formy ruchowe w wodzie, dzieci stopniowo zaczynają przyzwyczajać się do środowiska wodnego. Uczestnicy zajęć poza nauką prawidłowego oddychania oraz przyjmowania bezpiecznej pozycji w wodzie, uczą się podstaw pracy nóg na brzuchu i plecach, a także wślizgów i skoków do wody.
Poziom średnio-zaawansowany – REKINY
Zajęcia przeznaczone dla starszych dzieci, które są już oswojone z wodą. W programie przewidziane są podstawy pracy ramion na brzuchu i plecach, ćwiczenia oddechowe oraz nurkowanie. Naszym celem na poziomie średniozaawansowanym jest to aby dziecko samodzielnie opanowało pływanie całym stylem na grzbiecie i brzuchu.
Poziom zaawansowany – REKINY
Zajęcia dla dzieci, które potrafią pływać stylem grzbietowym oraz kraulem. Na tym etapie uczestnicy zajęć doskonalą prawidłową technikę wymienionych stylów, a także uczą się podstaw do stylu motylkowego, a następnie klasycznego. Dodatkową atrakcją jest nauka prawidłowych nawrotów oraz skoków startowych.
Trenerzy to wykwalifikowani instruktorzy pływania, posiadający ogromne doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą. Są to absolwenci Akademii Wychowania Fizycznego oraz pasjonaci sportu
Pływalnia Międzyszkolnego Ośrodka Sportowego nr 7 w Warszawie przy ulicy Geodetów 1
soboty od 6.10:
Nauka i doskonalenie pływania dla dzieci
40 zł – zajęcia grupowe (max. 6 osób),
45 minut- płatność za miesiąc z góry 160 zł
Pływanie rekreacyjne dla dorosłych
(liczba miejsc na zajęciach ograniczona)
20 zł – dla rodzica, którego dziecko uczęszcza
do Akademii Pływania Fun Fan
40 zł – pozostałe osoby dorosłe
AQUA AEROBIK dla dorosłych
30 zł- zajęcia grupowe (min. 2 osoby),
45 minut- płatność za miesiąc z góry 120 zł
Wyjątkowa atmosfera pływalni oraz wspólna nauka poprzez zabawę wpływa korzystnie na rozwój relacji między dziećmi a rodzicami
Uprawianie pływania poza korzystnym wpływem na układ oddechowy i krążenia, wzmacnianiem mięśnie całego ciała bez obciążania kręgosłupa oraz innych stawów, umożliwia bezpieczny udział we wszelkich sportach wodnych – od jazdy na nartach wodnych i windsurfingu po żeglarstwo czy kajakarstwo
Pływanie to świetny sposób na aktywne spędzenie sobotniego popołudnia z rodziną
